1. HABERLER

  2. BLOG

  3. Soğan kürünün faydaları, zararları ve hazırlanışı
Soğan kürünün faydaları, zararları ve hazırlanışı

Soğan kürünün faydaları, zararları ve hazırlanışı

Bu makalemizde soğan kürünün tanımını faydalarını, zararlarını ve hazırlanışını özenle yazmaya çalıştık.

A+A-

Soğan kürü bir çok çeşitli hastalıkta tedavi amaçlı kullanılarak  bu hastalıklara oldukça faydalı olmaktadır. Soğan kürünün içinde bol olarak B, A ve C vitamini bulunur.

Soğan kürünün hazırlanışı:

Soğan kürünü hazırlamak için öncelikle 1 adet açık kahverengi kabuklu kuru soğan ve 2 bardak klorsuz su bize lazım olan malzemelerdir. Klorsuz suyu bir tencerenin içine koyarak ocağın üzerinde kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra soğanı 4 parçaya bölerek tencerenin içine atın. Ve yaklaşık 5 dakika kadar kaynatın ve kullanıma hazır olması için biraz ılınmasını bekleyin.

Soğan Kürünün Faydaları:

Kadın sağlığına faydalıdır: Soğan kürü özellikle kadınlar için tedavi yöntemi olarak kullanılır. Çikolata kisti, fibroidler, yumurtalık sendromu ve adet düzensizliği gibi sorunları tedavi eder.

Vücudumuzu dipten temizler: Soğan kürünün detoks için muazzam bir seçenektir. Soğan kürünün bir başka detoks silahı ise çok güçlü muhteşem bir C vitamini kaynağı olmasıdır. Vücudumuzu arsenik veya kurşun gibi tehlikeli olan maddelerden vücudumuzu temizlemektedir. İçinde kükürt bulunan amino grup asitleri barındıran soğan, özellikle metionin ve sistin asitleri ile doğal bir detoks halini alır.

Kemikleri güçlendirir: Glutamil peptit içeren soğan sağlıklı kemiklere yardımcı olmak amacıyla kalsiyum ve birçok mineral kaybını engellemektedir. Soğan kürü silikon içerdiği için de kemik sağlığı bakımından oldukça faydalıdır. 50 yaş ve üzeri yetişkinlerde kemik yoğunluğunda azaltma görülmektedir, bunun için soğan kürü uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir.

Kansızlığa faydalıdır: Soğan kürü, kırmızı kan hücrelerinin üretimini hızlandırır. Demir eksikliği nedeniyle oluşabilen anemi hastalığı için uzmanlar tarafından soğan kürleri önerilmektedir.

Mideye oldukça faydalıdır: Soğan kürü mide ile ilgili gastrik rahatsızlıklara neden olan mide bozukluklarına anti bakteriyel ve anti inflamatuar özellikleri ile faydalı olabilmektedir. Soğanın içinde bulunan saponinler bağırsak problemlerini ve mide rahatsızlıklarını gidermek amaçlı anti spazmodik olarak çalışmaktadır.

Soğan Kürünün Zararları:

Soğanın belirli olan yan etkileri bulunmaktadır. Özellikle emzirme ve hamilelik sırasında tüketilmesi zararlıdır. Soğan basurun kanamasını arttırdığı için basur hastalığı olan insanlarında tüketilmesi asla önerilmez. Ayrıca fazla aşırı soğan kürünün tüketimide uyuşturucu bir etki oluşturduğu için tüketimi aşırı olmamalıdır.

 

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.