Bunu yiyen 24 saat acıkmaz.Sahurda ne yenir tok tutan yiyecekler!
1618SAHUR SOFRASINA ASLA KOYMAYIN : Sahur sofrasında tuz oranı yüksek yiyeceklerden uzak durmak gerekiyor. Salam, sosis, sucuk, tuzlu peynirler, pastırma ve zeytinleri sahur sofranızdan kaldırın. Şekeri yüksek yiyecekleri de sahur sofrasında bulundurmayın. Listede şunları var : -Kek, -Kurabiye, -Tatlı, -Çikolata, -Bal, -Reçel ve bunun gibi şekeri yüksek yiyecekler.